Campanha de Natal em benefício da Casa da Sopa
Um dos pontos mais marcantes da cirurgia bariátrica é, sem dúvida, a perda de peso e o ganho de saúde e qualidade de vida. Este ano, o...
Evite alimentos utraprocessados
Prefira sempre alimentos in natura ou minimamente processados e preparações culinárias a alimentos ultraprocessados. Você sabia? A...
Fibras alimentares e inchaço abdominal
As fibras dietéticas são componentes vegetais que não são digeridos pelas enzimas gastrointestinais. De modo geral, estão presentes nos...
Suco ou fruta?
-Os sucos industrializados ou bebidas à base de frutas, como os néctares, são adicionados de açúcares ou adoçantes artificiais,...
Saber ler o rótulo dos alimentos estimula escolhas saudáveis
Você tem o hábito de ler os rótulos dos produtos antes de decidir comprá-los? Pois saiba que os rótulos são elementos essenciais de...
